食べても太らない理由④
おはようございます、出戸です！
これまで
体にたまった毒素を
外に出す方法をシリーズで
お伝えしてきました。
体に溜まった毒素が外に出ると
消化・吸収がしやすくなって
・痩せすぎの方は
肉がついてくる
・増えすぎて困っている方は
ちょうど良い具合に減る
でしたよね。
また、
体の見た目だけでなく
体の痛みが出なくなります。
昨日は、
体について
お話ししましたが、
今日は、
気をつけた方が良い
食べ物について
お伝えします。
それは、
「酵素（こうそ）が含まれるものを
しっかりとる」
ということです。
では、
どんな食べ物が良いのか。
続きは動画で！
