寝たまま足が軽くする方法 2018年12月11日 2018年12月8日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! ・足がすぐ疲れる ・足がむくむ ・足がひえる こんな人は足に力が入ったまま寝てる可能性大です。 寝るときは足の力をぬいてリラックスしてるはずですよね。 でも、力んだまま寝てる人ってけっこう多いです。 寝るときあなたの足は力んでますか? リラックスしてますか? それはこれをやったら分かります! ちょっとでも足が楽に軽くなれば、力んで寝てるサインです^^ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- せんべい布団で腰が痛いっ!対処法 次の記事 -Next- 首の痛みの根本原因 関連記事 - Related Posts - 不安を打ち消し改善する方法① あなたの正しい姿勢は間違ってるかもしれません 姿勢改善する正しい正座のしかた 健康診断行ってきます! 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩こりを根本改善するにはマッサージ機を使うな 内臓の悪さからくる腰痛の判断方法 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第2回(全2回) 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ