桑名市の整体院

桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225

首の痛みの根本原因

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

冬場は
・首の痛み
・首コリ
・首のねちがい
が出やすいです。

対策は首が冷えないように
・マフラーをまく
・ハイネックのシャツを着る
・部屋をあたためる
です!

そして、首のコリを解消して、血流を良くするといいです。

首のコリを解消するには、意外と忘れがちなココを整えて、動かすといいですよ!

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