骨盤おはようおやすみは、骨盤だけでなく肋骨も動くのですか? 2023年8月15日 2023年8月13日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 おなじみのエクササイズ 「骨盤おはようおやすみ」の 質問に答えします。 骨盤おはようおやすみは、 「骨盤(こつばん)」 だけでなく 「肋骨(ろっこつ)」も 動くのですか? という質問です。 じつは、 骨盤と 名前がついていますが、 「肋骨」も 動きます。 でも、 骨盤と肋骨だけでも ないんですよね。 ほかにも、、、 つづきは動画で この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 姿勢は精神論ではない 次の記事 -Next- 足の冷え根本改善エクササイズ 第1回(全3回) 関連記事 - Related Posts - 漏斗胸を改善!筋力トレーニング 目が疲れない見方とは 肩をまわすとゴリゴリ音が鳴るのですが回しても大丈夫ですか? ガードルをつけても痩せない原因 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩甲骨の使い方 第2回(全4回) 肩甲骨の使い方 第1回(全4回) 怒りと体 【半月板損傷の改善】仙腸関節ストレッチ - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ