歩き方のくせを改善する エクササイズ① 2020年9月8日 2020年8月28日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 「左足の股関節の痛みが 改善しても、 足を引きずる感覚が なおりません。 どんなエクササイズを したらいいですか?」 こんなお便りをいただきました。 痛みが良くなっても 足がしっかり上がって こないこと、 ありますよね。 これは、 痛みが無くても 「股関節が正しく動いていない」 のが原因です。 この状態を放っておくと 股関節がまた痛くなる 可能性が とても高いんです。 股関節の痛み、足の引きずりを 引き起こしている 「歩き方のくせを改善する」 エクササイズ。 では、いってみましょう! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 痛みを根本から改善する足裏マッサージ法 次の記事 -Next- 歩き方のくせを改善する エクササイズ② 関連記事 - Related Posts - 人をダメにする猫背対策イス 電気カーペットに寝転がるのは良い?悪い? 漏斗胸の3つの原因とは? インナーマッスルの鍛え方 最新記事 - New Posts - 左胸が苦しい時の対処法 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ③ 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ② 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ① - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。