痛みを根本から改善する足裏マッサージ法

2020年9月7日

2020年8月28日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

昨日は、
青竹（あおだけ）踏みは
お勧めしない理由を
お伝えしました。

土踏まずにある神経を
圧迫したり、
筋肉を固くして
しまうんでしたよね。

では、
どんな方法がいいのか。

青竹（あおだけ）踏み
よりも効く
足裏マッサージ法を
ご紹介します！

・腰痛がなおらない
・ひざの痛みがとれない
・痛みがなおってもぶり返す

こんな人には
特におすすめです！

詳しくは動画で！