身体に良い野菜や果物の摂り入れ方① 2020年9月21日 2020年9月1日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 昨日までシリーズで 「身体の毒素を 外に出す方法」 をお伝えしました。 食べ物は、 たくさん酵素が含まれる 野菜や果物を食べると いいんでしたよね。 そこで!! 今日はこんな質問に お答えします! 「野菜や果物は どのように 食べるといいですか?」 食べ方はとても重要です。 これを間違えると、 老廃物を身体に ためこんでしまうんです! 気になる 食べ方のポイントは 動画でチェック! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 食べても太らない理由④ 次の記事 -Next- 身体に良い野菜や果物の摂り入れ方② 関連記事 - Related Posts - もも裏ストレッチでお尻を左右にねじっても良いですか? 足の冷え根本改善エクササイズ 第2回(全3回) 寒くて眠れないときに電気毛布はつかうのはいいんでしょうか セルフ整体をすると眠くなる理由 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 【背中痛改善】ベッドから布団にかえる方法 第2回(全2回) 【背中痛改善】ベッドから布団にかえる方法 第1回(全2回) 根本的な原因や改善法は共通点がある 肩こりからくる眼精疲労を根本改善するエクササイズ 第4回(全4回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ