身体に良い野菜や果物の摂り入れ方①

2020年9月21日

2020年9月1日

WRITER

出戸 啓介

　

この記事を書いている人 - WRITER -

出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

詳しいプロフィールはこちら

おはようございます、出戸です！

昨日までシリーズで
「身体の毒素を
外に出す方法」
をお伝えしました。

食べ物は、
たくさん酵素が含まれる
野菜や果物を食べると
いいんでしたよね。

そこで！！
今日はこんな質問に
お答えします！

「野菜や果物は
どのように
食べるといいですか？」

食べ方はとても重要です。

これを間違えると、
老廃物を身体に
ためこんでしまうんです！

気になる
食べ方のポイントは
動画でチェック！