変形性膝関節症でランニングは可能ですか？
おはようございます、出戸です！
今日は
「変形性膝関節症
（へんけいせいひざかんせつしょう）で
ランニングは可能ですか？」
という質問に
お答えします。
変形性膝関節症とは
ヒザの骨や軟骨が
変形してしまって
ひざ痛がでる
症状ですよね。
慢性的に
痛い人が
根本的に改善するには
この考え方が大切です。
くわしくは動画で！
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