痛みが改善する回復力が弱くなるあるあるの言葉
おはようございます、出戸です！
あなたの痛みを改善して
痛みがぶり返さないように
するためには、
「回復力」や
「自然治癒力」
を高めることが
大切ですよね。
自然治癒力って何か？
知っていると思いますが、
たとえば、
切り傷ができたとき。
洗って
キレイにしていたら、
傷は自然に治りますよね。
人間の体は、
このように自然治癒力によって
傷や痛みを改善しています。
でも、
ある言葉を使っていると、
この自然治癒力が弱くなって
しまうんです！
けっこうよく聞く、
「あるあるな言葉」
なので、
あなたも
知らず知らずのうちに
使っていないか
動画でチェックして
みてくださいね！
↓
回復力が弱くなる
あるあるな言葉。
ついつい
使ってしまった、、
こんなときは、
・なるべく使わないようにする
・使ったときほど切り替える
この2つを
意識してみてください。
これを意識すれば、
あなたの毎日が
・より気持ちよく
・より楽しく過ごせるようになりますよ！
自然治癒力を弱くする
あるあるな言葉。
もう分かりましたか？
答えは動画で！
↓
