桑名市の整体院

桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225

寝ている間に腰痛になる!改善ストレッチ

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寝ている間に腰痛になる!改善ストレッチ|三重県桑名市の整体にこにこスタイル
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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

寒くなって
布団から出るのが

ちょっと辛い季節に
なりましたね。

今日は、

・朝目が覚めると腰が痛い
・朝起きあがるときに腰痛

こんな症状を
改善していきましょう!

最近、
来院されている方から
こんな質問をいただきました。

「少しずつ
 改善してきたけど、

 まだ何となく
 痛みが残っています。
 どうしたら良いですか?」

今日は
寝おきの腰痛に

強力に効く方法を
紹介しますね!

詳しくは動画で!

腰痛は、

・仙骨(せんこつ)
・仙腸関節(せんちょうかんせつ)
・腰あたりの背骨

に残ることが多いです。

理由は、
これらの骨についている筋肉は、

ほかと比べると
固いからからです。

そのため、

・仙骨(せんこつ)
・仙腸関節(せんちょうかんせつ)
・腰あたりの背骨

に痛みが残りやすいんです。

今日の動画で
なかなか取れない

頑固な痛みも
スッキリ改善して、

清々しい気分で
年を迎えませんか?

詳しくは動画で!

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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