桑名市の整体院

桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225

肩コリの人がつかい過ぎている指とは

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

今日は京都からお伝えします。

出張なんでスネ。

肩コリになりやすい人は人差し指と親指をつかい過ぎています。

人差し指と親指をつかい過ぎると腕の力コブの筋肉が緊張する。

肩が内まきになる。
(肩甲骨がねる)

肩コリの筋肉が緊張する。

そして、肩コリになります。

せっかく体操して肩コリを楽にしているのにモッタイないです。
ですから、指のつかい方で肩コリにならないようにするために、まずそれぞれの指の役割を知ることが大切です。

次回から順番にお伝えするのでお楽しみに!

この記事を書いている人 - WRITER -
こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Copyright© 桑名市の整体にこにこスタイル , 2017 All Rights Reserved.