桑名市の整体院

桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225

痛みを解消するのは通過点

WRITER
 
この記事を書いている人 - WRITER -
こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

料理や車の運転もはじめは一所懸命やっても上手くいかないことがある。

でも、繰り返していると脳が学習して意識しなくても上手になります。

同じように、痛い姿勢や動作を繰り返していると脳が学習して、痛くなる姿勢や動作がクセになってしまいます。

すると、
・痛みが回復してもまた痛くなったり、
・痛みの症状が前よりひどくなったり、
・痛くなる頻度がふえたり、
します。

逆に、痛くならないための姿勢や動作を繰り返すと脳が学習して
・痛みがとれたり、
・痛みの強さがへったり、
・痛みの頻度がへったり、
します。

すると、また痛くなったらどうしようという不安もなくなり、身体を思い切りつかってアクティブに過ごせるようになります。

痛みを良くしたらさらに身体を良くして、アクティブに楽しくいきたいですね!

この記事を書いている人 - WRITER -
こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Copyright© 桑名市の整体にこにこスタイル , 2018 All Rights Reserved.