年末のうちに解消すべき疲労とは? 2019年12月31日 2019年12月26日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! いよいよ大晦日ですね! 今日は、今年一年頑張ったあなたに。 年末に解消してから、新年を迎えていただきたい疲労についてお伝えします! それは、「脳幹(のうかん)の疲労」です! 年末はここが確実に疲労しています。 ぜひ! 今日のエクササイズで、スッキリとした気持ちで新年を迎えましょう! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 痛みがでにくい身体に! 歩く前の股関節ストレッチ 次の記事 -Next- 新年おめでとうございます! 関連記事 - Related Posts - 痛みが再発するのが不安だったら、物のあつかい方を知ろう 食事改善のはじめ方 痛いところを押していませんか 普通に生活しているだけで疲れる理由 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 首の後ろのコリ根本改善 第2回(全3回) 首の後ろのコリ根本改善 第1回(全3回) 温泉で不思議なことがおこりました 膝痛になりやすい人の歩き方 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ