桑名市の整体院

桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225

セルフ整体の適切な時間配分とは?

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

私がおすすめしているセルフ整体は、毎日20分~30分すると良いです。

分けてする?
まとめてする?

など、実は日々の時間配分で効果がグッと変わるんです!

あなたも気になる
その答えは、、、

動画でチェック!

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