すべり症からの腰痛エクササイズ② 2019年8月24日 2019年8月28日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日も昨日にひき続いてすべり症の対策エクササイズをお届けします。 すべり症の原因である仙骨のズレを整えていきます。 すべり症でなくても腰痛の人、猫背の人にも有効です。 つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- すべり症からの腰痛エクササイズ 次の記事 -Next- 胸が息苦しい原因と対策 関連記事 - Related Posts - エクササイズをしているのに、また痛くなります。なぜですか? ハロウィン用のかぼちゃに顔を描く! 【肩こり解消】腕をあげて寝るのは良い?悪い? 第1回(全2回) 腰が痛くて伸びない!解消エクササイズ 最新記事 - New Posts - 【腰痛改善】仙骨が入るとは? 第1回(全3回) 身体と物理学 動けないのは筋力の衰え? 骨盤が立つために必要な筋肉とは? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ