変形性膝関節症ですが膝を曲げて寝ても良いですか? 2021年4月23日 2021年4月21日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 変形性膝関節症 (へんけいせいひざかんせつしょう) の方からの質問に お答えします! 「ひざを曲げて 寝ても良いですか?」 ひざが痛いとき。 ひざを曲げたり、 立てて寝た方が 楽なことって ありますよね。 結論から言うと、 ひざを曲げて 寝ても大丈夫です! その理由は、 「もともと ひざが浮いているから」 なんです! 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 3分で出来る!うつ伏せで肩が痛いときの改善エクササイズ 次の記事 -Next- 【腰痛改善】骨盤が歪まない食べ方 関連記事 - Related Posts - 腰痛改善 脱力したままベッドに寝る方法② 凝りやすいポイント 肩編 膝痛と腰痛がでない体質になる3つのステップ④ 耳がキーンと痛いを1分で解消するエクササイズ 最新記事 - New Posts - 股関節に体重がのるために必要なこと 第1回(全4回) 膝痛を治すには骨盤から直そう! 第2回(全2回) 膝痛を治すには骨盤から直そう! 第1回(全2回) 体幹を自由自在に動かすために! 第2回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ