運動しても痩せない原因
おはようございます、出戸です！
世の中にはいろんなダイエット法や痩せる方法がありますよね。
じゃあ、どのダイエット法にも共通するキーワードってなんだか分かりますか？
それは、、、
「カロリー」
です。
いかに体に取り込むカロリーを減らすか、いかに体が消費するカロリーを増やすか、このどちらか一つか、両方を追い求めるのが
巷のダイエット法です。
でも、ダイエットしようと頑張っても痩せない人がいる現実があります。
それには理由があります。
今日はその理由をちょっと変わった視点からお話ししますね！
