運動してるのにダイエット失敗の理由

おはようございます、出戸です！

昨日は、なぜ頑張って運動しても痩せないのか。
巷のダイエット法や痩せる方法の盲点をお話ししました。

今日は、頑張って運動してもダイエット失敗する理由を「筋肉」をテーマにお話ししたいと思います。

頑張れば頑張るほど、痩せたい所が痩せないのはある筋肉が原因なんです！
続きは動画で！