眼精疲労の意外な原因
おはようございます、出戸です！
・テレビ
・スマートフォン
・パソコン
など
現代人は
光をだす画面を見ることが多く
眼精疲労の人が
とても多いです。
また、
昔は夜になれば
あたりは暗くなって
目を休めることができました。
今は夜でも
電気があり明るいので
目を休める時間が
へってしまっているのです。
しかも、
眼精疲労はなかなか
自分では気づけません。
なので、
・視力の低下
・白内障
・緑内障
など
病気になってから
目の問題に気づくことが多いんですね。
なので今日は、
あまり知られていない
「眼精疲労の意外な原因」を
お伝えします！
続きは動画で！
眼精疲労の意外な原因とは
実は「骨」にあるんです！
目に骨があるの？
と思われるかもしれません。
頭蓋骨（ずがいこつ）は、
目の部分がくりぬかれたように
穴が空いているのです。
この穴の部分に
目がおさまっているわけですが、
穴のまわりの骨によって
目が圧迫されていると
眼精疲労になってしまうんですね。
そこで、
頭蓋骨（ずがいこつ）
を調整すると、
目の圧迫がへります。
すると、
目が自然とひらきやすくなり、
目が見やすくなり、
目が大きくクリクリになりますよ。
詳しくは動画で！
