椎間板ヘルニアの原因 第1回(全3回) 2024年2月5日 2024年1月31日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 椎間板ヘルニアは ・腰痛 ・足の痛み ・足のしびれ などの症状が あるんですが、 重症になると 歩くのも ただ寝転んでいるのも 痛くて 大変な状態になります。 そんな大変な 椎間板ヘルニアは どう改善していけば 良いのか? つづきは動画で! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 指が痛い人は肩こりです 次の記事 -Next- 椎間板ヘルニアの原因 第2回(全3回) 関連記事 - Related Posts - 睡眠はとれていますか エクササイズ時の呼吸の仕方とは 第1回(全3回) 毎日取り入れたほうが良いエクササイズはどんなエクササイズですか? サウナは体に良い?悪い? 最新記事 - New Posts - 身体の最大のストレス 眼精疲労の改善の心得 【腰痛改善】骨盤を立てても良いのでしょうか? 「こすり」よりも「さすり」 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ