立っているとお腹がクシャーとなる腰痛を改善するエクササイズ①
おはようございます、出戸です！
長時間立っていると、
・お腹がクシャーとちぢむ
・腰痛になる
という方は、
正しい立ち方ができていない
かもしれません。
今日お伝えする
エクササイズを実践すると
・立ち方が良くなり、
・お腹がスーッと伸びて
・腰痛を再発しない体
になりますよ。
立ち方が良くなる
エクササイズは動画で！
桑名市で整体をお探しなら、痛みとシビレ専門のにこにこスタイルへどうぞ。腰痛などの症状でお悩みの方が近隣の地域から多数来られています。駐車場完備。ご予約はこちら→0594-32-0225
Copyright© 三重県桑名市の整体院「整体にこにこスタイル」 , 2023 All Rights Reserved.