桑名市の整体院

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足の冷えを自律神経から改善するエクササイズ

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

1週間ほど前に

「自律神経から
足の冷えを改善する方法」

を紹介したところ、

「他にもないですか?」

とリクエストをいただきましたので
もう1つの方法をお伝えします!

長年、
慢性的に冷えている場合は

ちょこっと
・エクササイズ
・対策

をしてもなかなか改善できない
ことがあります。

そんな時は、
自律神経をしっかりと整えて、

血液の流れを良くすることで、
根本的に足の冷えを
改善していきましょう。

足の冷えを自律神経から
改善するエクササイズの
やり方は動画で!

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