根本改善は良いことばかりではない 2023年12月4日 2023年11月30日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 「根本的に改善したい」 「痛みがない状態を長続きさせたい」 と思いますよね。 痛みが改善したり、 痛みがでなくなるのは 良いこと ですが、 根本改善していく道のりは けっして、 良いことばかりでは ありません。 どういうことか? これを知っていると よりスムーズに根本改善できますよ♪ くわしくは動画で! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 乗りものに乗りながら体幹部をゆるめる方法 第2回(全2回) 次の記事 -Next- 変形性膝関節症でランニングは可能ですか? 関連記事 - Related Posts - 痛みなく歩ける!筋肉を鍛える方法 寝ている間に腰痛になる!改善ストレッチ テレビを見ていて疲れた時はどうしたら良いですか? 体操の種類がいっぱいありすぎて全部やっている時間がないのですが、どうしたら良いですか? 最新記事 - New Posts - 肩甲骨が使えると姿勢・肩こりが変わる理由 肩甲骨が使えている人と使えていない人の違い その肩甲骨体操、実は「腕」しか動いてません 三戦は現代の姿勢修正エクササイズである - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ