血圧が下がるストレッチ①「骨盤編」 2022年1月31日 2022年1月13日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 「血圧を下げたい!」 と思ったとき。 すぐに、 「整体で下げよう!」 と思う人は、 少ないかもしれません。 でも、 整体には 「血圧を下げる」 とっておきの方法が あるんです! それは、 「体のゆがみ」を 整えること。 ・血圧が気になる ・食事(塩分)や運動は気をつけている ・将来的に血圧が少し心配 こんな方は、 今日の動画をお見逃しなく! 続きは動画で! ↓ そもそも、 なぜ血圧は 上がるのでしょうか。 血圧が上がる理由を知らないと、 改善しようとしても 遠回りしてしまいます。 なので、 今日は血圧が上がるメカニズムから 詳しくお話しますね。 こういったことを知ることは 遠回りをしているようで 実は近道なことが多いです。 続きは動画で! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 股関節のつまりを解消するストレッチ 次の記事 -Next- 血圧が下がるストレッチ②「肩甲骨編」 関連記事 - Related Posts - 身体を治すではなく身体を直す 下り坂で爪先が痛いを改善するストレッチ 第1回(全3回) 手軽にできる!歩き方の癖を改善する方法 ぎっくり腰のとき やってはいけないこと② 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 首の後ろのコリ根本改善 第1回(全3回) 温泉で不思議なことがおこりました 膝痛になりやすい人の歩き方 治療と予防は同じ - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ