【ガードルって？①】履いていると膝の痛みによくないですか？
おはようございます、出戸です！
体を引き締めて
下半身を整えるために、
ガードルを履いている人も
多いですよね。
履くとやっぱり
体が引き締まった感じがして
身体に良いような気がします。
でも、
ガードルを履いていると
ひざの痛みには
良くないのでしょうか？
・ひざの痛みを良くしたい
・痛みがぶり返さないようにしたい
・正座ができるようになりたい
実は、
こんな方には
あまりオススメしません。
それはなぜか。
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