変形性膝関節症は体重を減らさないといけないのか? 2021年5月11日 2021年5月6日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 「変形性膝関節症 (へんけいせいひざかんせつしょう) だと体重を減らさないと いけないのでしょうか?」 この質問は、 ・腰痛やひざ痛の人 ・ひざ関節が変形している人 ・下半身に痛みやしびれがある人 こんな方に よく聞かれます。 質問の答えを知ることで 症状を根本から改善する ヒントになりますよ! 結論から言うと、 「体重は 無理して減らす必要は ありません!」 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- たった3秒で効果!筋肉痛マッサージの太もも編 次の記事 -Next- 若い人でも何もないところでつまずく理由 関連記事 - Related Posts - セルフ整体の頻度や回数③ 5分ゴロ寝で深い眠りを手に入れる おなか痩せの真実 骨折をすると体が歪む 最新記事 - New Posts - 身体の最大のストレス 眼精疲労の改善の心得 【腰痛改善】骨盤を立てても良いのでしょうか? 「こすり」よりも「さすり」 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ