肩の痛みがなくなる？！ 正しい物の持ち方①
おはようございます、出戸です！
あなたは、なにか物を持ったときに
・肩が痛くなる
・肩が疲れる
こんな事はありませんか？
物の持ち方が変わると、自然と上半身の使い方も上手くなります。
そうすると、痛みがなくなり身体だけでなく気分も良くなるんです！
持ち方マスターまでの道のりは、動画で！
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