耳がキーンと痛いを1分で解消するエクササイズ 2021年3月22日 2021年3月15日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 ・耳のキーンとした痛み ・耳の奥の痛み ・偏頭痛 を1分で解消する エクササイズを紹介します。 ポイントは、 耳の根本をつまんで ジワーッと気持ちいい範囲で 引っ張ることです。 やり方は動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- しゃがむと楽になるシビレを根本的に改善する方法 次の記事 -Next- 椎間板ヘルニアの人の洗顔の方法 関連記事 - Related Posts - コレステロールの数値が良ければ動脈硬化にならないのか? 日常の少しの気付きが改善につながる理由 骨盤おはようおやすみは、骨盤だけでなく肋骨も動くのですか? 整体と体操の違い② 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩が痛くならない寝方とは? 第2回(全2回) 肩が痛くならない寝方とは? 第1回(全2回) 体幹トレーニングで痛み発生!どうすれば良いのか? 術後の違和感スッキリ解消法 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ