【背中痛改善】枕はしても良いのですか? 2024年5月21日 2024年5月6日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 先日、 慢性的な腰痛や 背中の痛みを 根本的に 改善するには ベッドより 「布団」がオススメと お伝えしましたよね。 では、 布団で 寝るときに 枕は どうしたら 良いのか? しても良いのか? 良くないのか? つづきは動画で! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 【腰痛改善】ベルト・コルセットのつけ方 次の記事 -Next- 腰痛が改善する靴の選び方 第1回(全2回) 関連記事 - Related Posts - 腰や膝に負担をかけずに重い物を降ろす方法 病気の原因とは メタバースと体 変形性膝関節症を予防する歩き方① 最新記事 - New Posts - 肩甲骨が使えると姿勢・肩こりが変わる理由 肩甲骨が使えている人と使えていない人の違い その肩甲骨体操、実は「腕」しか動いてません 三戦は現代の姿勢修正エクササイズである - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ