足がスッキリ軽くなる方法③ 2020年11月21日 2020年11月13日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は昨日の続きです! 実は、 足が疲れてしまう人は、 太ももが意外と 張っていることが多いんです。 ・歩くと足が重だるくなったり ・ひざが痛くなったり ・腰痛が起きやすくなる人は、 「太もものコリ」 をなくすことが大切です。 さらに気持ちよく スッキリ軽く過ごすために。 「太もものコリ」 を解消して、 心も体も若返らせちゃいましょう! 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 足がスッキリ軽くなる方法② 次の記事 -Next- 見ただけで姿勢が良くなる方法 関連記事 - Related Posts - 反り腰はダメなのか? 第1回(全2回) 痛みが再発しない「物のあつかい方」 膝痛と腰痛がでない体質になる3つのステップ③ 指が痛くて曲がらないときの対処法 第1回(全2回) 最新記事 - New Posts - 動けないのは筋力の衰え? 骨盤が立つために必要な筋肉とは? 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第2回(全2回) 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第1回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ