「痛みは脳がつくる」その本当の意味を誰も分かっていない

こんにちは。
整体にこにこスタイルの出戸です。

「痛みは
　脳がつくる」

聞いたことが
ある方、

多いかも
しれませんね。

でも実は、
この言葉の

“本当の意味”を
理解している人は
少ないんです。

たとえば、
検査をしても

異常が
見つからないのに、

腰や首が
ずっと痛い…
という方。

「脳の
　勘違いですね」と

言われた経験、
ありませんか？

すると
多くの人は、

「私の気の
　せいなんだ」

「もう
　治らないのかも」

と落ち込んで
しまいます。

でも、それは
誤解なんです。

脳が痛みを作る
──それは、

「脳が体の
　使い方を覚えて
　しまっている」
ということ。

たとえば、
腰に負担がかかる
姿勢を

何年も
続けていると、

脳はそれを
“正しい姿勢”
として
覚えてしまいます。

だから、
治療で一時的に
楽になっても、

脳がまだ古い
使い方を
覚えていれば、

また痛みが
出てしまうんですね。

つまり、
痛みを根本から
改善するには、

脳に新しい
姿勢と、

体の使い方を
覚えさせること。

繰り返し
ゆるめて、

整えて、
気づいて──

その積み重ねで、
体は本来の

自由さを
取り戻していきます。

詳しくはこちらで
お話ししています
↓

痛みは
「敵」ではなく、

体と脳からの
“メッセージ”
なんです。

「ちゃんと
　使えてないところが
　あるよ」

そう教えて
くれているだけ。

その声に
気づけたら、

あなたの体は
きっと、

また軽やかに
動き始めます。