頑張る人ほど骨盤がゆがむ原因② 2021年7月12日 2021年6月29日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 前回は 頑張る人ほど 骨盤がゆがむ原因を お伝えしました。 つい見忘れていた! という方は こちらを先にどうぞ。 対策としては、 お腹と太ももの 緊張をほぐしていくと 良いんでしたよね。 今日は 頑張っている人でも 骨盤が歪まない方法を お伝えします! あなたも一緒に 寝っ転がって やってみて くださいね! では、行ってみましょう! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 頑張る人ほど骨盤がゆがむ原因 次の記事 -Next- 頑張っても骨盤が歪まない方法 関連記事 - Related Posts - 自分で痛みの原因に気づける方法 足の冷え根本改善エクササイズ 第1回(全3回) 漏斗胸を悪化させない方法 人間はなぜケロッとしてしまうのか? 最新記事 - New Posts - 骨盤が立つために必要な筋肉とは? 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第2回(全2回) 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第1回(全2回) なぜ骨盤を立ててはいけないのか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ