桑名市の整体院

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ポッコリお腹解消と痛み再発予防の意外な関係

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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
詳しいプロフィールはこちら

おはようございます、出戸です!

・お腹まわりが気になる
・もっとやせたい
・どうしたらスリムになれるの?

というリクエストを最近多くいただきます。

ここ数年でわかってきたことなんですが。

痛みが改善したあとに、さらに身体を良くして、痛みがでない体質になり、生涯自分の足で歩ける身体を手に入れる。

このためにお腹まわりのスリム化は、大事なポイントなんです。

つまり、痛みの再発しない身体を目指すと、お腹はスリムになっていくということ。

なんで?って思いますよね。
なので、今日はおなかのスリム体型と、痛みが出ない体質との関係についてお話しします!

つづきは動画で!

動画の感想や質問があったら、どしどしお送りください。
あなたからの感想・質問、お待ちしてます^^

・ポッコリお腹解消
・スリム、ダイエット
  ↓
◎実は、
 ・痛くならない体質
 ・疲れにくくなりたい
 ・自分の足で生涯歩きたい
 ・若々しくありたい
 につながります。

なぜつながるのか、なぜそもそもお腹周りに脂肪がついたりするのか、
なぜなかなか痩せないのかにもお答えします。

身体は血液やリンパで、栄養をとどけたり、老廃物の排出をしたりと循環させています。

代謝が悪いところに、脂肪がつきやすいのです。
脂肪がつくとその部分の流れが悪くなり老廃物がたまり、栄養が届きやすくなってしまいます。

なので、代謝を良くさせる必要があるのです。
血液の流れ、リンパの流れを良くするのです。
そうすると、スリム化が始まります。

◎お腹周りの代謝が良くなると、お腹周りがすっきりします。
 その為には、
 ・お腹周りが柔らかいこと
 ・骨盤がしっかりと動く状態になる
 この2つがとても大事です。

これができてくると、
 →インナーマッスルが良く働く状態になる
 →インナーマッスルが働くと姿勢が良くなる
 →身体の動き方も良くなる
 →痛みが取れる、痛みにくくなる
 →若々しくなる
と、なってくるのです。

お腹周りを柔らかくする施術をすると、施術した側だけスッとします。
その状態が長く続けば、2~3週間後くらいから脂肪が落ち始めます。

これから、ポッコリお腹解消やスリム化について、シリーズでお伝えしていきたいと思います。
次回からの動画も楽しみにしていてくださいね。

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