【取り扱い注意】自律神経を強制的に整える方法 2023年7月10日 2023年7月6日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 「自律神経(じりつしんけい)」は とても大事ですよね。 自律神経は、 自律して働く神経なので、 あなたの意識無しで 自動的に働いてくれます。 例えば、 ・体温を調整したり ・血液を全身に流したり ・息をして酸素をとりこんだり ・食べ物を消化吸収したり ですよね。 なので、 自律神経が乱れると ・腰痛や頭痛 ・内臓の不調 ・めまい など いろんな症状がおこります。 整体で 自律神経の症状が 改善されるのは 身体が整うことで 自律神経の流れが 良くなるからなのですが、 今日は また違う角度から 「自律神経を 強制的に整える方法」 をお伝えします。 くわしくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 【腰痛改善】股関節おじぎで背中が反ってしまうときの対処法 第3回(全3回) 次の記事 -Next- 【肘痛】猿腕(さるうで)改善ストレッチ 第1回(全2回) 関連記事 - Related Posts - 指が痛くて曲がらないときの対処法 第2回(全2回) ポッコリお腹解消と痛み再発予防の意外な関係 脱力のカギは「中動態」にあり!リラックスを極める方法 第3回(全3回) 肩こり解消に枕はした方がいい?② 最新記事 - New Posts - 指がつって動かない時の対処法 第1回(全2回) 【五十肩】痛い方を下にして寝ても良いですか? スマホと身体 第2回(全2回) スマホと身体 第1回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ