腰痛になる絶対にやってはいけない座り方 2020年5月19日 2020年5月2日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! あなたが 腰痛を繰り返してしまうのは もしかしたら、 こんな椅子の座り方のせいかも しれません。 実は この座り方、 腰痛の人ほどやりたくなります。 というか、 無意識のうちにやっているので やりたくなるという 気持ちすら感じないのが普通です。 で、 どんな座り方か!? 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 整体でO脚は治りますか? 次の記事 -Next- 腰痛にならない座り方エクササイズ 関連記事 - Related Posts - 手が痛くなる人にオススメのエクササイズ① バランスボールはからだにいいんですか? 骨盤が立つと3つのことができる 第1回(全3回) 健康グッズは使い方次第 最新記事 - New Posts - 骨盤が立つために必要な筋肉とは? 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第2回(全2回) 骨盤を立てずに骨盤が立つには? 第1回(全2回) なぜ骨盤を立ててはいけないのか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ