姿勢と内臓の関係性 2024年1月25日 2024年1月15日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 「姿勢」と 「内臓」は 深い関係があるって 知っていますか? 姿勢は 見た目や外見で 内臓は 見えないし、身体のなか なので、 関係なさそうに 思われますが、 じつは、 深く関係しあって いるんですね。 たとえば、 お腹が痛いと、 自然と 猫背のように 姿勢が くずれますよね。 逆にいうと、 姿勢が 良くなると、 内臓が 良くなるかもしれませんね。 今日は そのあたりを 3つのポイントで お伝えします。 つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 指が痛いけど痛み止めが効かないときの対処法 次の記事 -Next- シンスプリントを筋トレで改善する方法 関連記事 - Related Posts - しゃがむと膝痛の対処法③ 猫背をなおす10秒ストレッチ 乗り物に乗ったときの胸が気持ち悪さ改善法 骨盤が開く、骨盤が閉じるの違いとは 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩甲骨の使い方 第2回(全4回) 肩甲骨の使い方 第1回(全4回) 怒りと体 【半月板損傷の改善】仙腸関節ストレッチ - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ