花粉症を改善するストレッチ① 2022年3月24日 2022年3月22日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今年も 花粉の時期がやってきましたね。 花粉症は ・鼻水 ・涙目 ・かゆみ など つらいですよね。 花粉症の人は 「頭蓋骨(ずがいこつ)」と 「頚椎(けいつい)」に 問題があることが多いです。 「頭蓋骨」と「頚椎」に 問題があると、 体内にはいってきた花粉に 過剰反応してしまうからです。 過剰反応の結果として、 ・鼻水 ・涙目 ・かゆみ などの 花粉症の症状がでるんですね。 なので、 「頭蓋骨」と「頚椎」 を整える と良いんですが、 長年、 花粉症に悩まされている方は 年季がはいっているので、 それだけでは効かないことがあります。 そこで、今日は 年季のはいった花粉症にも 効果的なストレッチをお届けします。 やり方は動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 四十肩と五十肩とは? 次の記事 -Next- 花粉症を改善するストレッチ② 関連記事 - Related Posts - やる気がわかないときの対処法 【簡単!】1分で手首をストレッチするエクササイズ① こんな骨だと腰痛になる 横向け寝から仰向けになるときの腰痛の対処法 最新記事 - New Posts - 漏斗胸の改善に一番大事なトレーニング② 漏斗胸の改善に一番大事なトレーニング① 漏斗胸の人は運動能力が低下する?しない? 寝ながらテレビを見たり読書をしても良いですか?悪いですか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント * 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ