肩甲骨は接地感で決まる! 2025年12月4日 2025年10月19日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら こんにちは。 整体にこにこスタイルの出戸です。 「肩甲骨を動かそう!」 と思っても、 つい腕や肩ばかりが 頑張ってしまう…。 そんな経験、 ありませんか? 実は 肩甲骨が本当に スムーズに 動くかどうかは、 意外なところ “接地感”で 決まります。 「え?背中と床が 触れてる感覚なんて 意識したことないけど…」 そう思った方は チャンス! ちょっと 視点を変えるだけで、 腕の力みが スーッと抜けて、 肩甲骨が 主役の動きを 取り戻せるんです。 動画はこちらからどうぞ ↓ 肩こりをラクに したい人はもちろん、 「もっと体を 自然に動かしたい」 と思う方にもおすすめ。 “接地感の魔法”、 ぜひ体で味わって みてください。 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 肩甲骨ではなく腕が動いてしまうときの対処法 関連記事 - Related Posts - 骨盤には3つのゆがみがあるって知ってますか 筋肉を鍛えても膝は守れない 風邪を早く改善する方法 走ると腰痛になる原因と改善ストレッチ 最新記事 - New Posts - 肩甲骨は接地感で決まる! 肩甲骨ではなく腕が動いてしまうときの対処法 頚椎ヘルニア症状の改善のための肩甲骨リセット 肩甲骨が神経に与える影響 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ