改善の3つの順番 2019年4月27日 2019年4月23日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 痛みや不調を改善するには、明確な順番があります。 この順番にそって体は改善していきます。 だから、この順番を知ることが大事。 そして、順番どおりに進んでいくと、確実に痛みや不調が改善します。 なので、まずこの改善の順番を、3ステップを知っとこう! つづきは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- しびれの危険性 次の記事 -Next- 原因に気づいてないことが問題 関連記事 - Related Posts - 指が痛くて曲がらないときの対処法 第1回(全2回) 股関節に体重がのるために必要なこと 第3回(全4回) 頭が熱いときに有効なエクササイズ ストレートネックによる肩こり首こりを改善するストレッチ②「肩甲骨・肋骨編」 最新記事 - New Posts - 【頚椎ヘルニア改善】肋骨と頭の逆転ストレッチ 【頚椎ヘルニア改善】骨盤と肋骨の逆転ストレッチ 頚椎ヘルニアは首だけの問題じゃない!? 【漏斗胸改善】腕のコリをゆるめて肋骨を広げる方法 第2回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ