膝痛を改善するには筋肉ではなく骨を鍛えよ! 2022年4月12日 2022年4月8日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 前回の動画では、 ひざ痛を 改善するために 「筋肉ではなく 骨をきたえよ!」 というお話しを しましたよね。 もしあなたが 今後10年、20年と ・行きたい場所に 気兼ねなく行ったり ・自分の足で 気持ちよく歩きたい と思うのなら… きっと 今日の動画は、 未来のあなたを楽にする ヒントになりますよ! 動画をチェックしてみる! ↓ この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 膝痛を改善するには膝の筋肉を鍛えるな! 次の記事 -Next- 触っただけで激痛なときの対処法① 関連記事 - Related Posts - 首の横じわ改善ストレッチ③ ストレートネックによる肩こり首こりを解消するストレッチ①「骨盤編」 ひざ痛になる原因?!座り方の癖(椅子編) 変形性膝関節症は体重を減らさないといけないのか? 最新記事 - New Posts - 漏斗胸の改善に一番大事なトレーニング② 漏斗胸の改善に一番大事なトレーニング① 漏斗胸の人は運動能力が低下する?しない? 寝ながらテレビを見たり読書をしても良いですか?悪いですか? - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント * 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ