食べ過ぎは腹筋から始まる

2019年1月23日

2019年1月21日

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出戸 啓介

　

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出戸 啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

「姿勢が良くないと食べすぎる」って話をすると、けっこう驚かれます。

いやいや、そんなことないでしょ！
と思う人もいると思いますが。

食べ過ぎるときって、あなたの姿勢は良いですか？
悪いですか？

きっと姿勢がくずれてるはずです。
なぜなら、「ここ」が固くなるからなんですね。

食べ過ぎの原因になる「ここ」とは？

続きは動画で！