食べ過ぎは腹筋から始まる 2019年1月23日 2019年1月21日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 「姿勢が良くないと食べすぎる」って話をすると、けっこう驚かれます。 いやいや、そんなことないでしょ! と思う人もいると思いますが。 食べ過ぎるときって、あなたの姿勢は良いですか? 悪いですか? きっと姿勢がくずれてるはずです。 なぜなら、「ここ」が固くなるからなんですね。 食べ過ぎの原因になる「ここ」とは? 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 精神的に落ち込んだらこうしよう 次の記事 -Next- 尿切れが悪い理由 関連記事 - Related Posts - お腹がギューッと縮こまり腰痛になった時の対処法 第3回(全3回) 姿勢で読み解く平昌オリンピック その4 熱中症になりやすい人はここが固い② 上腹部がやせる方法 肋骨編② 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第3回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ