尿切れが悪い理由 2019年1月24日 2019年1月21日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は質問にお答えします! 「尿切れ」が悪いのはなぜですか? 尿の切れの悪さはあるインナーマッスルが固くなることが原因です。 固くなると、筋肉が伸び縮みしなくなります。 すると、筋肉が正しく働かなくなり、「切れ」が悪くなるんですね。 尿切れを良くするためには、このインナーマッスルをゆるめる! このインナーマッスルとは? 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 食べ過ぎは腹筋から始まる 次の記事 -Next- 筋トレおばあさんおじいさんになってもできますか 関連記事 - Related Posts - 【ガードルって?②】動かなくなっていた関節を動くようにする方法 夏バテしない基本 体に良いストレッチは存在しない ストレスじゃないことにストレスを感じます、どうしたらいいですか 最新記事 - New Posts - 整体師が教える!ゴルフボールが右へ流れない方法② 整体師が教える!ゴルフボールが右へ流れない方法① 【上級者編】骨盤エクササイズのポイント 左胸が苦しい時の対処法 - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目ですコメント 名前 * メール * サイト 上に表示された文字を入力してください。