肩こり根本解消!立肩甲骨エクササイズ③ 2020年2月8日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 先日から、肩こりを根本的に解消しよう!ということで、立ったままできる簡単エクササイズをお伝えします。 昨日お伝えしたエクササイズよりも楽なはず。 なので、昨日のエクササイズはきつかった(笑)という方にもオススメです。 続きは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 肩こり根本解消!立肩甲骨エクササイズ② 次の記事 -Next- 骨盤がゆがむ財布の持ち方とは? 関連記事 - Related Posts - 自己流について 椎間板ヘルニアの激痛の改善法 第2回(全2回) 整体を受けたあと身体が重だるい理由 固いベッドをオススメしない理由 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第2回(全2回) 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) 腕の外側のしびれの改善方法 第5回(全5回) 腕の外側のしびれの改善方法 第4回(全5回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ