桑名市の整体院

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肩こり根本解消!立肩甲骨エクササイズ③

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肩こり根本解消!立肩甲骨パート2|三重県桑名市の整体にこにこスタイル
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こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。
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おはようございます、出戸です!

先日から、肩こりを根本的に解消しよう!ということで、立ったままできる簡単エクササイズをお伝えします。

昨日お伝えしたエクササイズよりも楽なはず。
なので、昨日のエクササイズはきつかった(笑)という方にもオススメです。

続きは動画で!

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