ひじをあげると肩が痛い時の対処法

2020年2月17日

2020年2月11日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

ひじをあげると肩が痛い！
なぜ、ひじをあげると肩が痛くなるんでしょうか？

これは慢性肩こりとも関係しています。
ひじと肩の意外な関係と、解消エクササイズをお伝えします。

続きは動画で！