腰痛になってしまう足グセとは？

2020年7月14日

2020年6月27日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

・座っていて腰痛
・座った後に、腰痛
・座った後に、ひざ痛

これは、
足グセが原因
かもしれません。

腰痛やひざ痛になる足グセとは、
「足の指を踏ん張る」
クセです。

今日は私と一緒に
腰痛になる足グセがないか
確認してみましょう！

続きは動画で！