熱中症になった後の対策②

2020年7月29日

2020年7月16日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

熱中症になった後の対策
第2弾は、

昨日の
「脳幹（のうかん）
ジワーっとエクササイズ」
の続きです。

左右の違う角度から
脳幹に刺激を与えて
脳の疲労をとってきましょう！

熱中症になりにくい体を
作ることにもつながります。

詳しくは動画で！