転んだあとの対処法 2020年10月13日 2020年10月6日 WRITER 出戸 啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日は、 「転んだあとの対処法」 についてお伝えします! 年齢が上がっていくと 転んでしまうことって ありますよね。 こんなとき、 転ばないように 気を付けるのは もちろん大切です。 でも 完全に転ばないようにするのは 難しいです。 なので、 もし転んでしまったとき すぐに対応できるために。 ぜひ知っていただきたい 対処法とは?! 詳しくは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸 啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- メリットだらけの腹圧 次の記事 -Next- 転ぶことを回避するのに重要な仙骨(せんこつ)とは? 関連記事 - Related Posts - 姿勢と腹圧 第1回(全4回) 【腰痛改善】超ラクチン仙腸関節ストレッチ 第3回(全4回) 腹痛を改善する整体法② あなたの腰痛はどのタイプ?症状に合わせた改善法① 最新記事 - New Posts - 肩甲骨が使えると姿勢・肩こりが変わる理由 肩甲骨が使えている人と使えていない人の違い その肩甲骨体操、実は「腕」しか動いてません 三戦は現代の姿勢修正エクササイズである - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ