段差があるところでも脳疲労はとれますか？②

2020年11月7日

2020年10月30日

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出戸啓介

　

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出戸啓介

こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。

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おはようございます、出戸です！

昨日は、

「脳疲労をとる時に
段差があるところで
やっても良いですか？」

という質問にお答えしました。

今日は実際に、
脳疲労を解消する

「脳幹（のうかん）
ジワーっとエクササイズ」

をお見せしながら
解説します！

では、行ってみましょう！