あなたの身体を根本的に改善するために最も大事な基本 2022年4月1日 2022年4月8日 WRITER 出戸啓介 この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら おはようございます、出戸です! 今日から 4月ですね。 4月って 新しいことをやりたくなりますよね。 新しいことをはじめるには、 基本が大切。 ということで、 今日は 根本的に体を改善する 一番の基本をお伝えします! ・痛みを改善して 痛みが出ない体になる ・体の心配をせずに 若々しく歳を重ねる そのためには 大事なこととは? 答えは動画で! この記事を書いている人 - WRITER - 出戸啓介 こんにちは、出戸 啓介(でと けいすけ)です。 痛みや不調を根本的に改善するための情報を発信しています。 詳しいプロフィールはこちら 前の記事 -Prev- 股関節が柔らかくならないを解消するストレッチ 次の記事 -Next- 股関節のつまりを解消するストレッチ 関連記事 - Related Posts - 腰痛には「抱っこ」より「おんぶ」が良いですか? 肩が凝らないリュックの背負い方 第2回(全4回) マスクをしても姿勢が崩れない方法 肩の痛みがなくなる?! 正しい物の持ち方① 最新記事 - New Posts - 右半身の筋力が弱い時どうしたら良いですか? 肩こりを根本改善するにはマッサージ機を使うな 内臓の悪さからくる腰痛の判断方法 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第2回(全2回) 飛行機で足が固まった時のほぐし方 第1回(全2回) - Comments - コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 上に表示された文字を入力してください。 Δ